当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:39:08

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

翠西城 圣胡安圣马丁 新泽西 波特考尔镇竞技 法篮丙 德比郡后备队 布拉克内尔镇 足彩 可口可乐体育 苏尔体育 特拉维夫马卡比夏察U19 索科尔奥斯罗达 斯诺格/诺托登U19 卡卡94 寇巴 康塞普森 中国男足U17 帕里亚科托 东方守护者FC 希伯纳 名古屋鲸八U21 德累斯顿迪纳摩 埃布雷斯多夫 ASV纽马克特 安联大学 墨西超墨西哥美洲vs阿特拉斯在线观看 昨天黄蜂vs爵士直播 苏低联比阿特山vs马瑟尔堡竞技在线观看 黄金海岸联女足vs南部联合SC女足直播 葡超阿罗卡vs马里迪莫在线观看 穆哈伊尔青年队vs阿尔欧鲁巴赫青年队直播 意丁瓜沃兰纳vsASD萨索马尔科尼在线观看 挪甲兰黑姆vs利恩在线观看 南墨尔本vs阿东那直播 洛杉矶FCvs纽约红牛直播 利纳雷斯vs洛塔斯维格直播 天安城vs安山小绿人直播 女挪威杯芬拿女足vs阿纳巴庄那女足在线观看 以甲法萨巴夏普尔vs比尼叶胡达在线观看 布隆德比女足vs哥本哈根女足直播 澳南后备白城FK贝尔格莱后备队vs西托列斯比卡拉后备队在线观看 U18男篮亚洲杯伊朗U18男篮vs印度U18男篮在线观看 蒙特维多竞技后备队vs乌拉圭民族后备队直播 今天马刺vs奇才录像 今天湖人vs篮网比分 德拉格沃尔雅克vs斯拉瓦尼亚直播 布罗茨基vs沃尔瓦特斯直播 加女篮ABL加纳警察队女篮vs加纳空军女篮在线观看 阿塞超伊米什利FKvs萨姆加耶特在线观看 丹女超AGF女足vsASA阿晓斯女足在线观看